Der weltweite erste Fitness & Haltungscoach fürs Büro. 

Steigere dein Wohlbefinden, Leistung und Produktivität. 

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Zeit für eine bessere Haltung. Zeit ein betterOne zu werden.

Der 8clip. Anstecken. Loslegen.

So funktioniert Haltungstraining heute.

1. 8clip nehmen

2. Anstecken

3. Coach starten

4. Loslegen

Was ist 8sense? 

Halb Fitnesscoach, halb Physiotherapeut – vereint in einem Wearable.

Dein Coach. Einfach in deine Kleidung integrierbar. Hilft dir aktiver zu sitzen. Mit Haltungstraining. Informiert dich über dein aktuelles Fitnesslevel im Büro. 8sense wurde konzipiert, um deine Produktivität zu steigern. Und, um deine Gesundheit zu schützen.

Was ist 8sense? 

Halb Fitnesscoach, halb Physiotherapeut – vereint in einem Wearable

Dein Coach. Einfach in deine Kleidung integrierbar. Hilft dir aktiver zu sitzen. Mit Haltungstraining. Informiert dich über dein aktuelles Fitnesslevel im Büro. 8sense wurde konzipiert, um deine  Produktivität zu steigern. Und, um deine Gesundheit zu schützen.

Warum brauchen wir 8sense? 

Es ist das perfekte Training nebenbei – für den Ort, an dem du einen Großteil deines Lebens verbringst.

12h Sitzen jeden Tag. Einseitige Belastung von Muskeln. Sinkende Produktivität. Negative Auswirkungen auf deine Gesundheit. Die Folgen von häufigem Sitzen können nur durch über den Tag verteilte Bewegungsrituale ausgeglichen werden. Und durch regelmäßige Workouts.  

Warum brauchen wir 8sense?

Es ist das perfekte Training nebenbei – für den Ort, an dem du die meiste Zeit deines Lebens verbringst.

12h Sitzen jeden Tag. Einseitige Belastung von Muskeln. Sinkende Produktivität. Negative Auswirkungen auf deine Gesundheit. Die Folgen von häufigem Sitzen können nur durch über den Tag verteilte Bewegungsrituale ausgeglichen werden. Und durch regelmäßige Workouts. 

Als Wissensarbeiter verbringst du 80% deines Alltags mit Sitzen.

Sitzen 80%
Stehen 15%
Gehen / Aktiv in Bewegung 5%

Mit enormen Folgen für deine Gesundheit.

Icon für Rückenschmerzen

Was tust du deinem Rücken an?

Sowohl deine Bandscheiben als auch deine Rückenmuskulatur leiden unter ständigem Sitzen. Hier erfährst du mehr.

Icon für Produktivität

Du fühlst dich unproduktiv?

Aktives Sitzen und Pausen vom Sitzen kommen deinem Wachzustand zugute und somit deiner kognitiven Performance.

Icon für Herzkreislauf

Achte auf dein Herz!

Langanhaltendes Sitzen steht in Verbindung mit der Entwicklung von Herzkreislauferkrankungen.

Ein 8clip. Viele Features.

COACHING

Mit Echtzeit Bio-Feedback.

Bei zu langer, starrer Haltung erhältst du eine sanfte Erinnerung durch Vibration des 8clips am Nacken. Durch das rein haptische Feedback wirst du nicht aus deinem Workflow gerissen und kannst produktiv weiterarbeiten.

AUSWERTUNG

Analysiere dein Sitzverhalten.

Dein Coach zeigt dir mittels mehrerer Kennzahlen auf, wie aktiv du sitzt und welche Haltung du bevorzugt einnimmst. Durch dieses Wissen und konkrete Bewegungsziele kannst du dein Verhalten gezielt verbessern.

AUSGLEICHEN

Erhalte individuelle Übungen zum Ausgleich deines Sitzverhaltens.

Der Coach wählt aus einem Pool gezielt Übungen aus, die je nach Bedarf deine Strukturen dehnen, kräftigen oder mobilisieren. Neigst du dazu die linke Seite (beim Sitzen) mehr zu belasten?

Die „bessere Haltung“ Experience.

Das sagen Andere. Darum solltest du ein betterOne werden.

Experten

Sportmediziner Dr. Lutz Graumann
„Der größte Irrglaube ist, zu meinen, dass es mir und meinem Körper gut geht, wenn ich  mich nach 8 Stunden sitzen im Büro noch eine Stunde bewege. Was uns dagegen gesund hält, sind Bewegungsrituale, gleichmäßig über den Tag verteilt.  Das Konzept von 8sense schafft ein Bewusstsein dafür und ist deshalb ein Muss für alle Büroarbeiter.“

Dr. Lutz Graumann – Arzt für Sportmedizin, Chirotherapie

Der größte Irrglaube ist, zu meinen, dass es mir und meinem Körper gut geht, wenn ich mich nach 8 Stunden sitzen im Büro noch eine Stunde bewege. Was uns dagegen gesund hält, sind Bewegungsrituale, gleichmäßig über den Tag verteilt. Das Konzept von 8sense schafft ein Bewusstsein dafür und ist deshalb ein Muss für alle Büroarbeiter.“ 

Dr. Lutz Graumann – Arzt für Sportmedizin, Chirotherapie

BGM Expertin Janna Langer
„Der deutsche Durchschnittsbürger verbringt täglich mehr als 8 Stunden im Sitzen. Jedoch ist unser Körper darauf ausgelegt sich zu bewegen. Das Biofeedback von 8sense hilft mir ungünstiges Verhalten zu verändern und meine Bewegungsrate deutlich zu steigern. Zudem schlägt mir der integrierte Coach durch die genaue Analyse meines Verhaltens spezielle Ausgleichsübungen vor – ein absolut stimmiges Konzept.“

Janna Langer – Sportwissenschaftlerin und BGM Expertin

„Der deutsche Durchschnittsbürger verbringt täglich mehr als 8 Stunden im Sitzen. Jedoch ist unser Körper darauf ausgelegt sich zu bewegen. Das Biofeedback von 8sense hilft mir ungünstiges Verhalten zu verändern und meine Bewegungsrate deutlich zu steigern. Zudem schlägt mir der integrierte Coach durch die genaue Analyse meines Verhaltens spezielle Ausgleichsübungen vor – ein absolut stimmiges Konzept.“

Janna Langer – Sportwissenschaftlerin und BGM Expertin

User

„Fast alles hat bei mir mit Sitzen zu tun. 8sense erinnert mich an meine Haltung. Und dass ich mich beim Sitzen mal bewege“

Mo

Software Engineer

Ich habe Schmerzen im unteren Rückenbereich. Mir ist bewusst, dass ich etwas machen sollte. Ich mache aber nicht wirklich aktiv etwas dafür.

Robert

Business Intelligence

Schon betterOnes. 

Zeit, selbst einer zu werden.

Präsentation des 8clips auf Messe
User zeigt App
User halten 8lip
User mit 8clip in Abendsonne
User trägt 8clip
8clip auf Messestand
User zeigt 8sense App
8clip am Fc Bayern Trikot
8clip wird von Filmteam gefilmt
Zwei User präsentieren 8clip